2021-01

この記事ではうつが甘えではないという説明と、うつは甘えという言葉を発する人の気持ちを具体的に解説します。 うつで休職中です。 家族や周囲の人から「うつなんて甘えでしょ？」とよく言われます。 私はうつ病を理由...

ある程度心身は回復してきたのに漠然としたうつ状態が改善しない…。 そのまま何もしない期間が長引いて、焦りと不安から心が悪化してしまう。 そしてせっかく安定してきた日々の習慣も悪化する一方に…。 私も何度も経験しましたので、...